×

17 mai – Ziua Mondială a Hipertensiunii Arteriale

��17 mai – Ziua Mondială a Hipertensiunii Arteriale
„Măsoară-ți tensiunea corect, controleaz-o, trăiește mai mult!”
Hipertensiunea arterială este o afecțiune tăcută, dar periculoasă. De multe ori nu doare, dar afectează inima, creierul și rinichii.
��1 din 3 adulți are tensiunea crescută și mulți nu știu!
��Ce poți face?
��Măsoară-ți tensiunea periodic.
��Adoptă un stil de viață sănătos ��‍♂️��‍♂️��‍♂️(fără sare în exces, alcool������, fumat������).
��Fă mișcare cel puțin 30 minute pe zi������.
��Urmează tratamentul prescris de medic.
Ai grijă de inima ta❗️
Prevenția salvează vieți.